Wir bieten Ihnen ein individuell auf Ihr persönliches Ziel abgestimmtes und gemeinsam mit Ihnen erarbeitetes Trainings- und Ernährungsprogramm. Ihr Training erfordert (außer Ihrem Körper) keine Trainingsgeräte und ist zu Hause oder an jedem anderen Ort durchführbar. Gern können jedoch vorhandene Geräte integriert werden. Ihr eigenes Programm richtet sich nach Ihrem Alltag, sodass es leicht umzusetzen ist. Vor allem aber wird so die Grundlage geschaffen, dass Sie dabeibleiben und nachhaltig fit werden und es auch bleiben.

Ob Sie nun gezielt Gewicht verlieren, ein ambitioniertes sportliches Ziel erreichen, nach einer Schwangerschaft in Ihre „alte (oder neue?) Form“ zurückfinden oder den Zipperlein des Alters ein Schnippchen schlagen möchten – um ans Ziel zu kommen, gibt es immer einen Weg.

Wir freuen uns, Sie auf Ihrem Weg begleiten zu dürfen.
Wir machen Sie fit.

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Sie erreichen uns unter Telefon: 06195-724164 oder per E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!